不眠・昼夜逆転など、睡眠コントロールに悩む現代人を光で救う「トトノエライト」

こちらは(株)メディアジーンのメディアコマース・チームが編集・執筆した記事です。24時間買い物できるストア、面白すぎてやめられないドラマにコミック、スマホでブルーライトを浴び続ける生活。私たちの暮らしは、あえて不眠の悩みを作り出そうとしているかのようです。かといって、一度手にした楽しみを絶つのは相当な苦痛を感じることでしょう。そんな現代人の眠りに関する悩みを【光】で救う「トトノエライト」をご紹介し

from ギズモード・ジャパン https://www.gizmodo.jp/2022/10/260984-costory-totonoe-light.html
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