スマホに殺到する「プッシュ通知」から逃れるための、たった2つの方法

もともとは、スマートフォンと四六時中にらめっこをしなくていいようにと考案されたプッシュ通知。それが、いまわたしたちの生活を荒らしている。スマホから主導権を取り戻すために、わたしたちが選べるたった2つの策とは──。

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